摘要

本发明涉及一种锻炼器,尤其涉及一种颈部锻炼器。要解决的技术问题是:提供一种可规范颈部锻炼动作、可同时进行肩部按摩的颈部锻炼器。技术方案为:一种颈部锻炼器,包括有座椅、安装板、环形滑轨、滑块、调节机构、头盔、挂绳等;座椅上侧后部安装有安装板,安装板前侧上部设有调节机构,调节机构上连接有环形滑轨,环形滑轨左右两侧均滑动式设有滑块,滑块底部连接有头盔,头盔左侧下部连接有挂绳,挂绳上开有多个圆形凹槽。本发明通过设置了调节机构,使得人们可通过调节机构调节头盔的位置,使得锻炼器可适应不同身高的人群,方便人们使用,通过设置了压块,使得压块可固定人们肩部位置,避免人们在锻炼过程中,肩部随着头部转动而转动,影响锻炼效果。